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媽媽說要替我坐月子，這樣我就放心了，也不用怕月子餐不合口味吃不下，反正媽媽知道我的口味，撇油也一定會替我撇的很乾淨，
媽媽昨天還開始替我釀了黑豆酒，說等我生完剛好可以入菜做藥引。
最近我跟媽媽開始研究起一堆中醫書籍，坐月子書籍，整理出一些可能會用到的中藥材，
在此跟大家分享吧！！
雞心紅棗
杜仲
當歸
黨參
黃耆
甘草
枸杞
竹笙
何首烏
王不留行
生地
白芍
川芎
通草
熟地
蓮子
百合
陳皮
黃耆
天麻（頭暈，暈眩）
黑棗
杏仁
薏仁（大or小）
淮山
八角
黃豆
花生
通草
白术
丹參
玉竹
車前子
益母草
決明子
金銀花
核桃
圓糯米
長糯米
續斷
牛旁乾
抹茶粉
茯苓粉
川三七粉
羌活
炒杜仲粉
黑棗乾
卵磷脂
維他命C
芡實
低溫烘培黑麻油
桂花
酒釀
紅糟
山楂
觀音串
荔枝殼
麥冬
木通
桔梗
黑豆酒：
黑豆 ㄧ斤
羌活ㄧ兩
炒杜仲6錢
米酒 3瓶
龍眼乾 適量
一斤= 600g
一兩=37.5g
一錢=3.75g
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